jak chcesz szybciej sie opalic do wejdz do wody np jaelsi masz basen to w basenie bo w wodzie szybcij opala zeby było widac hmmm myśle ze nie da sie tak całeo dnia bocie spali i to jest niebezpiczne tak długo mysle ze w tydzien po 30 min bedzirz bardzo opalona byle w wodzie Jul 23, 2008 · Nieumiejętne opalanie przyniesie tylko bolesne poparzenia. Filtry z faktorem 8 lub 6 to stanowczo za mało. Minimum 20, a najlepiej 40. Moja odpowiedź brzmi, że w ogóle nie możesz się "wylegiwać plackiem na słońcu" bez filtra - na pewno nie dłużej niż 15 minut. Zmieniony przez - Pietrek_ w dniu 2008-07-23 20:18:56. Pytanie:jak sie szybko opalic na sloncu? – tu znajdziesz najlepsze odpowiedzi. Jak? Gdzie? Kiedy? Za ile? Wejdź na jak.pl zadawaj pytania, dodawaj odpowiedzi. Jak chcesz się ładnie opalić rób to z umiarem. Nie leż codziennie plackiem przez bite 3 godziny na plaży bo się spalisz, a nie opalisz. Przed wyjściem posmaruj się kremem z filtrem. Opalaj się codziennie przez kilkadziesiąt minut (20 - 30) z każdym dniem możesz zwiększać czas opalania o kilka minut (3-5). Nie opalaj się w Aug 2, 2005 · Aspiryna, Panadol, Ibuprom) szybko przyniosą ulgę. Poza tym dużo pij. Dzięki temu szybciej pozbędziesz się uczucia pieczenia. Zimne na gorące. Jeśli tylko poczujesz, że się spiekłaś Mar 28, 2023 · Super trik, który trzeba znać. Posyp łóżko sodą oczyszczoną i zobacz co się stanie. Nie pożałujesz. Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Bądź na bieżąco .

jak sie szybko opalic na sloncu